本网讯（记者 詹佩佩 梁诗淇）为了培养大学生的健康心理，正视生活中的苦与乐，使其在大学中能更加自信、自立、自强，增加与人沟通和团队协作能力，正确处理大学人际关系问题，由管理学院主办，心晴驿站承办的“一米阳光，陌上花开”户外心理学堂于4月9日下午在学生活动中心广场举行。本次活动共吸引85人参加。

    本次户外课堂活动先通过破冰活动“爱的抱抱”进行分组以破除因不熟悉产生的隔阂和壁垒。在游戏中，全部成员围成一个圈，跟着音乐走起来，等音乐停止，所有人根据工作人员喊的数字抱成一团。“爱的抱抱”环节不仅拉近了成员们之间的距离，还使其走出舒适圈，敢于接触与其他人进行交流，同时“抱抱”还可以让成员们感受到团队的力量，意识到人际沟通与团队协作的重要性。

活动现场（梁诗淇 摄）

    本次户外心理学堂分为2个环节，第一个主题环节——变形计。各小组成员用口罩遮住眼睛，利用一根绳子，在不用语言沟通的情况下，根据主持人口令围成不同的平面造型，此环节旨在促进团队协作能力的发展，同时也启发同学们去思考在生活和学习中合作与信任的重要性。在这个环节中参与者表示：当口罩遮住眼睛时伸手不见五指，拉绳子围造型的时候十分考验小组成员的默契。李泳老师在此环节小结到：“当我们处在陌生的环境下，团队的力量会为我们缓解紧张与不安的情绪，也带来支撑与支持。今后的学习中，比如当一个人面对作业时与小组面对作业时的自身体验会截然不同，尤其是在面对难度较高的专业问题时，一个人完成时会比较吃力，甚至会焦虑不安，但当一个团体去面对问题时，小组的力量和组员的积极讨论会帮助我们解答疑惑以及更好地解决问题，这也引导我们在以后的小组活动或团队中发挥自身的作用，同时也会对今后的生活和学习带来深远的影响。”

活动现场（詹佩佩 梁诗淇 摄）

    随后，进入第二个主题环节——心晴向阳拍卖会。每个小组各派出一位同学进行拍卖，作为小组代表的同学手中会有200、300、500、1000元，合计共2000元的道具钱，这些钱代表着一个人一生的时间和精力，小组代表需要在东西已有的底价下通过举牌喊价的方式出价。通过五轮的拍卖，让同学们在有限时间和精力内思考自己最想要的是什么，做好人生规划。在此环节最后李泳老师总结到：“我们在不同人生阶段中，当精力和时间有限的情况下，要以怎么样的心态去看待和获取，希望大家通过这个活动去规划并收获属于我们的一米阳光。”

活动现场（詹佩佩 梁诗淇 摄）

    最后，在同学们的积极配合下，成功摆出“525”的形状。525是“我爱我”的意思，其中5代表“我”，2代表“爱”，引导同学们在面对种种羁绊时，要懂得自爱，学会关心自己、理解自己以及欣赏自己，同时在户外学堂中收获一米阳光，学习相关的心理知识，更好地去拥抱大学生活，正视生活中的各种问题。

活动现场（梁诗淇 摄）

    本次活动参与者黎董同学表示：大学生除了自身的学习外，更应该积极主动参与更多的户外心理学堂。今天的户外心理学堂游戏环节磨练着我的团队合作意识，这样的活动我以后还是会多参加的，因为它能够让我在团队中发挥自己的作用，并从中获得友谊与知识。工作人员陈梦晴同学表示：作为本次活动的工作人员，看到同学们都积极地参与活动，共同完成团队任务，我感受到本次活动十分有意义、有价值。

    本次活动不仅让更多的同学联系起来，让彼此更加熟悉，还让同学们感受到生活中团队的力量，有利于同学们找到属于他们的一米阳光，进而更好地融入大学生活。

稿件来源：管理学院心晴驿站   编辑：应澎