活动伊始，主持人致开场词，号召同学们要注重体育锻炼，增强体魄，使健全的精神寓于健全的体格之中。随后，同学们在工作人员的组织下有序地开展热身运动，在调整身体状态的同时也使自身更快地适应与融入新的团体当中，为接下来的合作奠定基础。
       
       静与动的转换，耐力与速度的比拼，一触即发。热身过后，每组成员纷纷向各游戏打卡点出发，争分夺秒。本次活动共设置五个游戏打卡点，分布在校园的各个角落，每组可以自定义奔跑路线并完成所有打卡，用时最少的团队则为获胜。

 

       “路人你好”，一起来合影吧。此游戏要求挑战者在比赛途中寻找衣着与团队手环一致的路人合影，这考验了同学们的沟通能力与反应能力，活跃了团队的氛围。参与此游戏后，相信同学们都认识了不少素不相识却乐于助人的陌生人们；“就不听指挥”、“正话反说”，你能反应过来吗？这两个游戏均要求挑战者破除惯性影响，“身”、“口”作出逆向反应，若任一挑战者失误，则全队重新开始，反应速度和耐心在此刻显得尤为重要。挑战者需全神贯注地应对题目，紧张感萦绕在每个人心头，将活动推向了高潮；“齐心协力”，跳绳接力来啦。跳绳曾被称为为一项“完美”运动，它方便、简单，还能增强协调性。这难倒了不少缺乏协调性的人，降低了小组的通关速度，使活动进入了僵持阶段。因此，要想增强协调性，可以多参加跳绳运动，听说跳绳对于减脂、塑形也大有益处。
       
       最后，每个小组通过不懈的努力，都迎来了胜利。“奔跑、汗水、团队、合作、欢笑”这几个词贯穿着活动的始终，成为城理夜晚的独特记号。
 
 

 
　　在活动结束后的采访中，参与者陈风杭同学表示：“夜跑素拓游戏打破常规夜跑模式，让我们以一种轻松惬意的状态参与其中，沉浸其中。游戏打卡的过程就像是追逐梦想的历程，奔跑途中流过汗，喊过累，但队友们的支持和努力总是激励我不断向前。我很开心能够参加本次活动，在本次活动中我认识了更多人，锻炼了身体，也更懂得了团结的意义。”

       “滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。”本次活动，让更多的同学联系在一起，使大家能够更好地了解彼此，也让大家在奔跑中感受到奋斗的力量，挥洒青春的汗水，激发同学们对运动、对健康、对生活的热爱。